16. November 2021
Ernährung ist mehr als nur das bloße Stillen des Hungergefühls durch Nahrungsmittel.
07. April 2021
Chapati, das typisch indische Fladenbrot, passt perfekt zu Gemüsesuppe und Currygerichten. Es ist wirklich ganz einfach zubereitet.
28. Juli 2020
Es ist DER Frühstücksklassiker im Ayurveda: Porridge
Mittlerweile gibt es sogar im Supermarkt unzählige Varianten von Porridge, welches nur noch mit heißem Wasser oder Milch angerührt werden muss. Ich persönlich...
15. Oktober 2019
Rezept für ein herbstliches Möhren-Porridge - perfekt für die Vata-Zeit